Pedir excedencia para cambiar de trabajo en España: cómo hacerlo, requisitos y qué debes saber

Qué es la excedencia voluntaria y qué otras excedencias no son lo mismo

Pedir excedencia para cambiar de trabajo en España es posible si encaja en la excedencia voluntaria del artículo 46 del Estatuto de los Trabajadores. No es un permiso para ausentarte sin más: es una suspensión temporal del contrato que tú solicitas y que te deja fuera de la empresa durante un tiempo, con un derecho preferente de reingreso si luego hay vacante.

Excedencia voluntaria

Es una suspensión temporal de la relación laboral que pide la persona trabajadora por motivos personales o profesionales. No hace falta que la empresa valore una causa concreta ni que la apruebe por conveniencia propia: si cumples los requisitos legales, la empresa no la puede denegar a su gusto.

La idea práctica es sencilla: tu contrato queda en pausa y tú puedes organizar un cambio de empresa, de sector o incluso un descanso profesional, siempre dentro de los límites legales y de buena fe.

Excedencia por cuidado de menor

La regula el art. 46.3 ET y está pensada para el cuidado del hijo o menor en los supuestos previstos por la ley. Aquí cambia lo importante: no se pide para salir de una empresa y entrar en otra por puro cambio laboral, sino para atender una necesidad familiar real.

Por eso, si durante esa excedencia se trabaja en otro sitio sin que exista una compatibilidad clara con el cuidado, la empresa puede discutirlo. En estas excedencias no conviene mezclar objetivos: una cosa es conciliar, otra usar esa protección para cambiar de trabajo.

Excedencia por cuidado de familiar

También está en el art. 46.3 ET y la puede pedir quien necesita atender a un familiar hasta segundo grado de consanguinidad o afinidad que no pueda valerse por sí mismo y no desempeñe actividad retribuida. Su duración máxima general es de dos años, salvo que el convenio colectivo mejore ese tiempo.

No es la excedencia pensada para mudarte sin más a otra empresa. Si la utilizas como vía para un cambio laboral, puedes entrar en conflicto con su finalidad protectora.

La excedencia voluntaria te aparta temporalmente de la empresa para cambiar de trabajo; las de cuidado protegen una necesidad familiar y no funcionan igual.

Requisitos, duración y preaviso: cuándo la puedes pedir y cuánto puede durar

El régimen básico está en el art. 46.2 ET. La ley española marca un mínimo de antigüedad, un límite temporal y un intervalo entre excedencias; el convenio colectivo puede concretar el preaviso, la forma de solicitud o mejoras internas, pero no rebajar el núcleo del derecho.

En la práctica, el convenio colectivo de tu sector o provincia puede ser decisivo. No es lo mismo trabajar en comercio en Madrid que en hostelería en Valencia o metal en Sevilla: algunos convenios afinan el preaviso, admiten prórrogas o piden un formato concreto de solicitud. Aun así, el techo de la voluntaria sigue siendo el mismo: cinco años como máximo.

¿Puedes trabajar en otra empresa durante la excedencia? Límites de competencia y buena fe

Trabajar en otra empresa durante la excedencia puede ser compatible con el artículo 5 del Estatuto de los Trabajadores y con el artículo 21 del Estatuto de los Trabajadores, pero no siempre. La frontera no es solo el sector: importa si hay competencia directa, uso de información sensible o un pacto de no competencia que siga vigente.

Cuándo suele ser compatible

• Entrar en una empresa distinta, incluso del mismo sector, si no compite de forma directa con tu empresa de origen.
• Cambiar a otro puesto para probar un proyecto profesional distinto mientras dura la excedencia.
• Trabajar en una actividad que no traslada clientes, precios, estrategias o secretos de la empresa anterior.

Cuándo puede darte problemas

• Si la nueva empresa es un competidor directo y tu puesto coincide con el de antes.
• Si haces funciones idénticas y eso supone llevar conocimiento interno al rival.
• Si firmaste un pacto de no competencia o de no concurrencia que siga siendo válido.
• Si en una excedencia por cuidado el nuevo empleo hace inviable el cuidado real del menor o del familiar.

La diferencia práctica entre actuar con normalidad y meterte en un conflicto está en la buena fe contractual. Si cambias de empresa para crecer profesionalmente, sin llevarte información protegida ni romper un pacto válido, la excedencia voluntaria puede encajar. Si en realidad saltas a la competencia para perjudicar a tu empresa de origen, ya entras en terreno incómodo.

Qué efectos tiene en salario, cotización, antigüedad y reingreso

Durante la excedencia voluntaria no cobras de tu empresa, no cotizas por ese contrato y el tiempo no se computa igual que si siguieras trabajando. Para revisar prestaciones o tu situación administrativa, las referencias oficiales son el SEPE y la Seguridad Social.

El punto que más confunde es el reingreso. En la excedencia voluntaria no te guardan la plaza como si estuviera apartada en una caja; lo que tienes es prioridad si aparece una vacante acorde. Si no hay hueco, la empresa no está obligada a inventarlo. Esa diferencia es la que hace que cambiar de trabajo con excedencia funcione, pero no te garantice volver exactamente al mismo puesto.

Cómo se solicita por escrito: convenio colectivo, fechas y carta

La solicitud debe hacerse por escrito, con fechas claras de inicio y fin. Antes de enviarla, revisa el convenio colectivo aplicable y deja todo atado con RR. HH. para que no haya discusión sobre el preaviso ni sobre la duración.

Pasos del trámite

1. Revisa el convenio colectivo de tu empresa y comprueba si fija preaviso, prórrogas o un modelo de solicitud. Hazlo antes de cerrar tu calendario.
2. Comprueba que tienes al menos un año de antigüedad y que no has disfrutado otra excedencia voluntaria en los últimos cuatro años desde su finalización.
3. Presenta la solicitud por escrito ante la empresa o el departamento de RR. HH., con fecha de inicio y de fin. Si puedes, entrégala con acuse, sello o correo con confirmación.
4. Guarda una copia firmada o un justificante de envío. Si luego hay discusión, esa prueba vale oro.
5. Antes de que termine la excedencia, pide el reingreso también por escrito y con antelación suficiente para que la empresa sepa que quieres volver.

Ejemplo de carta con fechas y preaviso

Ana trabaja en Sevilla como administrativa, lleva 4 años y 3 meses en la empresa y cobra 1.500 € al mes. El 2 de mayo entrega una carta para pedir una excedencia voluntaria desde el 1 de julio de 2026 hasta el 30 de junio de 2027. Deja 60 días de margen, así que cumple de sobra un preaviso habitual de 15 o 30 días.

Una fórmula breve podría ser esta:

Solicito una excedencia voluntaria desde el 1 de julio de 2026 hasta el 30 de junio de 2027, al amparo del art. 46 ET. Ruego acuse de recibo y dejo constancia de mi voluntad de solicitar el reingreso al finalizar el periodo indicado.

Si la empresa te la discute o no te readmite: qué vías tienes

1. Pide por escrito el reingreso cuando llegue la fecha pactada y conserva prueba de entrega. Si la empresa calla, ese silencio también te sirve para acreditar el conflicto.
2. Si te deniegan el regreso o no contestan, presenta papeleta de conciliación ante el servicio autonómico de mediación, arbitraje y conciliación de tu comunidad, como exige el artículo 63 de la Ley 36/2011, reguladora de la jurisdicción social.
3. Lleva a la conciliación la carta de excedencia, la solicitud de reingreso, el convenio colectivo y cualquier prueba de vacantes o de que la empresa sí estaba contratando.
4. Si no hay acuerdo, presenta demanda ante el Juzgado de lo Social de la provincia donde prestabas servicios. Ahí ya decides si reclamas tu derecho de reincorporación o si la negativa empresarial encubre otra situación más grave.
5. Si el conflicto es delicado, no dejes pasar tiempo: en materia laboral, actuar en cuanto aparece la negativa evita perder fuerza probatoria y te permite reaccionar antes ante una vacante que encaje con tu categoría.