Qué son las horas extras y cuándo nace el derecho a cobrarlas
Las horas extra en España se pagan o se compensan con descanso desde el momento en que trabajas por encima de tu jornada ordinaria. La base está en el artículo 35 del Estatuto de los Trabajadores: si la empresa te manda quedarte más tiempo, o lo consiente de forma clara, esas horas no son gratis.
El derecho nace al superar la jornada pactada en tu contrato o la que marque el convenio colectivo aplicable en España. Y ojo con una idea muy habitual: que una hora esté “fuera de horario” no la convierte por sí sola en hora extra; primero hay que ver cuál era tu jornada ordinaria real.
Horas ordinarias, complementarias y extraordinarias: cómo distinguirlas
- Horas ordinarias: son las que forman parte de tu jornada normal, la que has firmado o la que fija el convenio. En un contrato a jornada completa, son las horas “normales” del mes o de la semana.
- Horas complementarias: aparecen en contratos a tiempo parcial y se regulan en el artículo 12 ET. No son horas extra; son horas pactadas para ampliar la jornada parcial dentro de los límites legales y del acuerdo escrito.
- Horas extraordinarias: son las que se hacen por encima de la jornada ordinaria en un contrato de jornada completa, o por encima del marco legal aplicable, y se regulan en el artículo 35 ET.
- Clave práctica: si trabajas a tiempo parcial, la empresa no puede llamar “horas extra” a lo que en realidad son complementarias o, peor aún, horas no declaradas.
- En nómina: si el concepto aparece como “plus”, “actividad” o “dietas”, eso no cambia su naturaleza si en realidad retribuye tiempo de trabajo.
Quién puede hacer horas extra y qué límites marca la ley
- La regla general es la voluntariedad: no te pueden imponer horas extra salvo que exista pacto colectivo o contractual, o concurra fuerza mayor.
- No pueden realizarlas los menores de 18 años.
- En trabajo nocturno, la prohibición es la regla, salvo las horas por fuerza mayor.
- En contratos a tiempo parcial, la figura ordinaria no es la hora extra, sino la complementaria; las horas extra quedan reservadas a la fuerza mayor.
- El límite general es de 80 horas extraordinarias al año; las que se compensan con descanso dentro de los 4 meses siguientes no computan en ese tope.
- Si estás afectado por un ERTE de suspensión, no hay prestación ordinaria que ampliar; en la práctica no hay horas extra mientras dure la suspensión.
Horas extraordinarias ordinarias
Son las que haces por encima de la jornada pactada o legal sin que exista una urgencia extrema. En un taller de Madrid, en una tienda de Valencia o en una oficina de Sevilla, lo típico es que aparezcan por picos de trabajo, cierres de mes o sustituciones improvisadas.
La empresa puede pedirlas dentro de los límites legales, pero no tratarlas como si fueran parte de tu salario normal sin reconocerlas. Si las trabajas, deben pagarse o compensarse conforme al convenio o al pacto aplicable.
Horas extraordinarias por fuerza mayor
Son las ligadas a prevenir o reparar un siniestro o un daño urgente: una avería seria, un incendio, una inundación o una incidencia que, si no se atiende, genera un perjuicio mayor. Estas horas tienen un tratamiento más flexible y no se suman al límite anual de 80 horas.
No todo apuro de producción es fuerza mayor. Que la empresa vaya tarde con un pedido o con un cierre contable no convierte la noche en una emergencia legal.
Si no hay siniestro ni urgencia real, estás ante horas extra ordinarias: ahí mandan el convenio y el artículo 35 ET.
Cuánto deben pagarte por cada hora extra en España
| Forma de compensación | Regla en España | Qué mirar en la nómina |
|---|---|---|
| Dinero | Debe pagarse, como mínimo, al valor de la hora ordinaria; el convenio o el contrato pueden mejorar ese mínimo. | Busca un concepto específico de horas extra o un plus equivalente. |
| Descanso compensatorio | Puede sustituir al pago si existe acuerdo; si no hay pacto distinto, debe disfrutarse dentro de los 4 meses siguientes. | Comprueba que el descanso figure por escrito y que cuadre con las horas hechas. |
| Recargo superior | No existe un 75 % legal general en toda España; ese incremento solo vale si lo fija tu convenio o contrato. | Si tu convenio lo prevé, la hora extra sube sobre la ordinaria. |
El artículo 35 ET no fija una tarifa única para todos los sectores. En muchas empresas, el convenio colectivo mejora el mínimo legal y ahí es donde aparece el recargo. Por eso, para saber cuánto te deben pagar en España, primero hay que mirar tu convenio, no solo la ley.
Dinero o descanso retribuido: qué puede elegir la empresa
- La forma de compensación puede venir fijada por convenio colectivo o por contrato individual: dinero, descanso o una mezcla de ambos.
- Si no hay acuerdo específico, la empresa puede compensarlas con descanso retribuido, pero ese descanso debe darse dentro de los 4 meses siguientes a la realización de las horas.
- Si se abonan en dinero, el precio nunca puede quedar por debajo de la hora ordinaria; si tu convenio mejora esa base, se aplica la mejora.
- Si la empresa cambia el criterio cada mes, revisa la nómina y el convenio: lo que no esté justificado por escrito se puede discutir.
Ejemplo de cálculo con salario y jornada
Imagina a Ana, despedida en Sevilla tras 4 años cobrando 1.500 € brutos al mes y trabajando 160 horas al mes. Su hora ordinaria vale 9,38 € (1.500 ÷ 160).
Si su convenio prevé un recargo del 75 % por hora extra, el cálculo sería:
- Hora ordinaria: 9,38 €
- Recargo del 75 %: 7,03 €
- Hora extra total: 16,41 €
Si en un mes hizo 12 horas extra, la empresa debería pagarle 196,92 € (16,41 × 12). Si no existiera ese recargo en su convenio, al menos tendrían que retribuirse al valor ordinario: 112,56 €.
Registro horario y pruebas para reclamar horas extra impagadas
Desde la obligación de registro horario introducida por el Real Decreto-ley 8/2019, la empresa debe llevar un control diario de la jornada, conservarlo durante 4 años y tenerlo disponible para la Inspección de Trabajo, los representantes legales y la propia persona trabajadora. Esa prueba pesa mucho cuando reclamas horas extra en España.
- Registro diario de entrada y salida.
- Nóminas donde aparezcan o no aparezcan las horas extra.
- Cuadrantes, turnos y partes de trabajo.
- Correos, WhatsApp o mensajes con órdenes de quedarse más tiempo.
- Informes de cierre, tickets, partes de producción o accesos informáticos.
- Testigos que puedan acreditar que salías después de tu hora.
Qué debe guardar el trabajador para ganar la reclamación
- El contrato y sus anexos, para saber qué jornada te reconocieron.
- El convenio colectivo aplicable en España, porque ahí suele estar la llave del precio de la hora extra.
- Las nóminas de los últimos meses, con especial atención a conceptos variables.
- Los fichajes, capturas o impresiones del registro horario.
- Los calendarios laborales, cuadrantes y planificaciones semanales.
- Cualquier mensaje interno donde te pidan quedarte, abrir antes o cerrar después.
Cuanta más regularidad demuestres, mejor. Si la empresa no guarda un registro serio o lo lleva mal, tu versión gana fuerza, sobre todo si la acompañas de documentos coherentes y fechas cerradas.
Cuándo cuentan las horas extra en la indemnización por despido
Aquí entra una distinción que da dinero de verdad. Las horas extra solo se meten en el salario regulador del despido cuando se han hecho con habitualidad, no cuando han sido algo aislado. Eso es lo que ha venido diciendo el Tribunal Supremo, y en la sentencia de 19 de septiembre de 2019 dejó claro que unas horas puntuales no bastan para inflar la base indemnizatoria.
La conexión jurídica está en el artículo 26 ET, que define salario, y en el artículo 56 ET, que fija la indemnización por despido improcedente. Si las horas extra formaban parte de tu sueldo de manera estable, pueden subir la base; si eran esporádicas, normalmente quedan fuera.
En el caso resuelto por el Tribunal Supremo, la trabajadora había hecho horas extra en marzo de 2016 y febrero de 2017, pero no de forma habitual. Además, existía un pacto empresarial que las primeras 15 horas extraordinarias mensuales se abonaban como “actividad” y el exceso como “dietas o kilometraje”. El nombre del concepto no salvó a la empresa: lo decisivo fue que no había regularidad suficiente para integrarlas en el salario regulador.
En el despido no manda la etiqueta de la nómina, sino si esas horas eran una parte estable del salario o un exceso puntual.
Cuándo se incluyen en el salario regulador y cuándo no
Ventajas
- Si acreditas habitualidad, la indemnización por despido sube porque la base salarial es más alta.
- Evita que la empresa oculte salario real bajo conceptos variables o confusos.
- Refuerza la idea de que tu sueldo efectivo en España no era solo el fijo de la nómina.
Inconvenientes
- Hay que probar que las horas eran repetidas y no anecdóticas.
- Si solo hubo picos aislados, el juez puede excluirlas del cálculo.
- Un pacto interno mal redactado no basta por sí solo: lo que cuenta es la realidad del trabajo hecho.
Cómo reclamar horas extra no pagadas paso a paso
La ruta práctica en España suele empezar dentro de la empresa y acaba, si no hay acuerdo, en el Juzgado de lo Social. La Ley 36/2011, reguladora de la jurisdicción social marca el cauce procesal, pero antes conviene agotar la vía más sencilla: reclamar bien y con pruebas.
Reclamación previa, conciliación y demanda judicial
- Reclama por escrito a RR. HH. o a tu responsable directo y guarda copia. No hay un plazo mágico para hacerlo, pero cuanto antes lo muevas, mejor.
- Si no te pagan, presenta la papeleta de conciliación ante el SMAC o el órgano autonómico equivalente: CMAC, TAMIB u otro servicio de mediación laboral de tu comunidad autónoma. Hazlo dentro del plazo de un año desde que cada hora debió abonarse.
- Si no hay acuerdo, presenta demanda ante el Juzgado de lo Social competente. Aquí ya entra la jurisdicción social y, aunque la asistencia letrada no es obligatoria, sí es muy aconsejable.
- Lleva toda la prueba ordenada por meses: fichajes, nóminas, correos, cuadrantes y el cálculo exacto de la deuda.
Plazo para reclamar y consecuencias para la empresa
La acción para reclamar horas extra impagadas prescribe al año desde que debieron pagarse, conforme al artículo 59.1 ET. Si te dejas pasar ese plazo, la deuda se enfría y la empresa gana margen para oponerse.
Además, la Inspección de Trabajo y Seguridad Social puede actuar si detecta impagos, ausencia de registro horario o manipulación de jornadas. Y si la empresa toma represalias por reclamar, el problema ya no es solo salarial: puede convertirse en un despido nulo.
Qué sanciones puede imponer la Inspección de Trabajo
| Tipo de infracción | Tramo económico de la LISOS | Ejemplo habitual en horas extra |
|---|---|---|
| Leve | De 70 a 750 € | Defectos formales menores en la gestión de jornada o documentación. |
| Grave | De 751 a 7.500 € | Falta de control horario fiable, impago reiterado o incumplimientos relevantes de jornada. |
| Muy grave | De 7.501 a 225.018 € | Conductas de mayor entidad, obstrucción o vulneración intensa de derechos vinculados al trabajo. |
La base legal de estas multas está en el Real Decreto Legislativo 5/2000, texto refundido de la LISOS, sobre todo en su artículo 40. Además de la sanción, la Inspección puede exigir la corrección de la situación y poner el foco en salarios y cotizaciones no ingresadas.
Qué pasa si te despiden por reclamar
Si te despiden por pedir tus horas extra, el despido puede ser nulo si hay vulneración de derechos fundamentales o represalia por el ejercicio de una acción legítima. En ese caso, el artículo 55 ET obliga a la readmisión inmediata y al abono de los salarios dejados de percibir, los llamados salarios de tramitación.
Si además hay lesión de derechos fundamentales, el artículo 183 LRJS permite reclamar una indemnización adicional por el daño causado. No se trata solo de recuperar el puesto: también de dejar claro que en España reclamar lo que te deben no puede salirte caro.
Fuentes
- Lapirenaicadigitallas horas extraordinarias en el cómputo de las indemnizaciones por …consultado el 06/08/2026
- AmagnaMe devuelven las horas extra en días: ¿Es legal? – Amagna Abogadosconsultado el 06/08/2026
- Sagradoabogados¿Se incluyen las horas extras en la indemnización por despido?consultado el 06/08/2026
- Ccoo-serviciosHoras extraordinarias, ¿las vas a cobrar? ¿A qué precio? En CCOO …consultado el 06/08/2026
- CursoseficientesGuía completa para empresas sobre las horas extra: ¿qué dice la …consultado el 06/08/2026
