Baja voluntaria

Baja voluntaria en España: cómo dejar tu trabajo, preaviso y qué derechos pierdes

agosto 5, 2026 EspanaLegal 8 min read
Baja voluntaria en España: cómo dejar tu trabajo, preaviso y qué derechos pierdes

Qué es la baja voluntaria y cómo se diferencia de otras salidas del contrato

La baja voluntaria es la extinción del contrato que decide el trabajador por su cuenta. En España no hace falta que la empresa la apruebe, pero sí conviene hacerla bien para no perder dinero ni complicarte con el finiquito.

La base está en el Estatuto de los Trabajadores: el art. 49.1.d recoge la dimisión, el 49.1.a regula el mutuo acuerdo y el art. 14 el desistimiento durante el periodo de prueba. No es lo mismo que un despido, donde la decisión la toma la empresa y puede existir indemnización; tampoco es una salida pactada, porque el mutuo acuerdo exige voluntad de ambas partes.

En la práctica, la baja voluntaria es una renuncia unilateral. Si estás en periodo de prueba, la salida funciona con una lógica distinta: puedes marcharte sin preaviso salvo que contrato o convenio digan otra cosa. Fuera de ese tramo, ya manda el aviso previo que marque tu convenio colectivo o, si no dice nada, la regla general.

Lo mejor

  • Cobras el finiquito: salario pendiente, vacaciones no disfrutadas y extras prorrateadas
  • Te marchas sin justificar causas ni pasar por despido, con salida limpia
  • Puedes irte al nuevo empleo sin esperar a una carta de extinción
  • Evitas conflictos largos si ya tienes otra oferta cerrada y fecha de inicio
  • Controlas la fecha de salida avisando con el preaviso que marque tu convenio

Lo peor

  • No cobras paro: la renuncia voluntaria corta el acceso al desempleo
  • Si no respetas el preaviso, la empresa puede descontarte días del finiquito
  • Pierdes el derecho a indemnización por despido, aunque lleves años trabajando
  • Un escrito ambiguo puede interpretarse mal y complicarte trámites con la empresa
  • Si luego quieres volver, la empresa no está obligada a readmitirte

Preaviso: cuántos días hay que dar y cuándo manda el convenio colectivo

En España, el aviso previo suele ser de 15 días naturales cuando no hay una regla distinta en el convenio o en el contrato. Si tu convenio fija otro plazo, ese es el que cuenta; en la práctica, el convenio manda mucho más de lo que parece.

Escenario Regla en España Qué pasa si no se cumple
No hay previsión especial 15 días naturales La empresa puede ajustar el finiquito por los días que falten
El convenio colectivo marca otro plazo Se respeta el plazo del convenio El aviso corto puede generar descuento
Te vas sin preavisar bastante Incumplimiento del preaviso La empresa puede compensarlo en la liquidación

Ejemplo con 15 días naturales y una salida el 30 de abril

Ana trabaja en Sevilla y cobra 1.500 euros brutos al mes. Presenta su carta el 15 de abril y fija la salida el 30 de abril: ha dado 15 días naturales completos, así que el preaviso encaja con la regla general.

Si, en vez de el día 15, la entrega el 18 de abril y mantiene el 30 como fecha de efecto, faltan 3 días de aviso. Tomando un valor diario orientativo de 50 euros en un salario de 1.500 euros al mes, la empresa podría descontar unos 150 euros del finiquito por esos 3 días incumplidos.

El cálculo exacto depende de la nómina, de si hay pagas extra prorrateadas y de lo que diga el convenio. Lo que no cambia es la idea central: si no avisas a tiempo, el coste suele salir de tu liquidación.

Si el convenio no dice otra cosa, cuenta 15 días naturales y deja margen suficiente; los días que falten pueden acabar en un descuento del finiquito.

Cómo comunicar la dimisión por escrito y dejar prueba de entrega

La baja voluntaria se comunica con una carta sencilla, sin fórmulas raras ni modelo oficial obligatorio. Lo importante es que quede claro quién eres, a qué empresa te diriges y desde qué fecha quieres que surta efecto.

  1. Revisa primero tu convenio colectivo para saber si el preaviso es de 15 días o de otro plazo.
  2. Redacta la carta con la fecha de la comunicación y la fecha exacta de efectos de la baja.
  3. Entrégala en mano a RR. HH. o a tu responsable y pide una copia firmada o sellada.
  4. Si no te firman la copia, envíala por correo certificado y guarda el resguardo.
  5. Conserva también cualquier correo o mensaje que demuestre cuándo la has entregado.

Datos mínimos que debe llevar la carta de baja voluntaria

  • Nombre y apellidos del trabajador, y su DNI o NIE.
  • Razón social de la empresa y, si hace falta, el centro de trabajo.
  • Fecha y lugar en que se firma la carta.
  • Fecha de efectos de la baja voluntaria.
  • Firma del trabajador.
  • Referencia al convenio colectivo si es el que fija el plazo de preaviso.
  • Petición expresa de confirmación de recepción para dejar constancia.

Qué incluye el finiquito cuando te vas por voluntad propia

Al irte por baja voluntaria, la empresa sigue obligada a darte el finiquito. El art. 49.2 del Estatuto de los Trabajadores obliga a poner al trabajador al corriente de lo que se le adeude al extinguirse el contrato, aunque la salida la hayas decidido tú.

Concepto Qué suele incluir Observación
Salario del mes en curso Los días ya trabajados hasta la fecha de efectos Se paga igual que en cualquier otra salida
Parte proporcional de pagas extra Si no están prorrateadas Se calcula hasta el último día trabajado
Vacaciones devengadas y no disfrutadas Los días generados y pendientes Se abonan en la liquidación
Horas extra, pluses o comisiones Lo ya devengado y aún no pagado Depende de nómina y convenio
Ajustes pendientes Anticipos, regularizaciones o excesos de vacaciones Pueden subir o bajar el total

No hay indemnización por la extinción en sí. Lo que cobras es lo que ya has generado y todavía no te han pagado. Por eso conviene revisar bien la nómina final antes de firmar.

Qué te pueden descontar si no respetas el preaviso

  • El importe equivalente a los días de preaviso que no has dado.
  • Si tu salario mensual es de 1.500 euros, el valor diario orientativo ronda los 50 euros; 4 días sin preaviso pueden suponer un descuento cercano a 200 euros.
  • Las vacaciones pendientes no se descuentan: se pagan en el finiquito.
  • Si has disfrutado más vacaciones de las que has generado, la empresa puede regularizar ese exceso.
  • Si hay anticipos o pagos indebidos, también pueden compensarse en la liquidación.

Qué derechos pierdes al dimitir y cuándo puedes volver a pedir el paro

La Ley General de la Seguridad Social, en su art. 267, parte de una idea clara: la prestación por desempleo protege a quien pierde el empleo sin quererlo. Si dimites, no entras en situación legal de desempleo por esa salida, así que no puedes pedir el paro de inmediato aunque tengas cotización acumulada.

Lo que ganas al dimitir Lo que pierdes o retrasas
Decides tú la fecha de salida No hay paro por esa baja voluntaria
Puedes marcharte a otro empleo sin esperar a un despido El SEPE revisará la siguiente extinción
Cierras la relación laboral sin conflicto si lo haces bien Si no preavisas, te pueden descontar días del finiquito
Tienes libertad para cambiar de proyecto No hay indemnización por la dimisión

Paro tras una baja voluntaria y un despido posterior

  1. Si presentas una baja voluntaria, dejas de estar en situación legal de desempleo a efectos del paro.
  2. Si luego trabajas en otra empresa y esa relación termina por despido, fin de contrato o periodo de prueba, el SEPE mira si entre ambas salidas ha pasado tiempo suficiente.
  3. Si han transcurrido al menos 3 meses desde la baja voluntaria hasta la nueva extinción, puedes volver a pedir la prestación si cumples el resto de requisitos de cotización y documentación.
  4. Si no han pasado esos 3 meses, el SEPE suele negar el acceso a la prestación derivada de esa salida tan cercana, para evitar que se use un contrato puente.
  5. Ese control también aparece cuando la segunda salida se produce en periodo de prueba y la secuencia de fechas queda demasiado pegada a la dimisión anterior.

La baja voluntaria no borra tus cotizaciones, pero sí corta el acceso al paro hasta que haya una nueva extinción involuntaria y se cumpla el criterio de los 3 meses.

Baja voluntaria durante el periodo de prueba y retirada de la dimisión antes de que sea efectiva

Durante el periodo de prueba, el trabajador puede desistir sin preaviso salvo pacto contrario. Ese es el juego del art. 14 del Estatuto de los Trabajadores: ni empresa ni empleado están obligados a respetar los 15 días cuando la salida se produce dentro de ese tramo, si no se ha pactado otra cosa.

  1. Si estás en periodo de prueba, puedes irte de forma inmediata salvo que contrato o convenio digan lo contrario.
  2. No hay indemnización por esa salida y tampoco se exige preaviso general.
  3. Si ya has entregado una carta de dimisión con fecha futura, solo puedes echarte atrás mientras siga corriendo el preaviso y antes de que llegue la fecha de efectos.
  4. Una vez llegada esa fecha, la retractación ya no es automática: necesitas que la empresa acepte volver a dejar sin efecto la baja.

Cuándo todavía puedes retractarte

Todavía puedes retractarte mientras la baja no sea efectiva y tu preaviso siga abierto. La forma sensata de hacerlo es comunicarlo por escrito cuanto antes, dejar claro que revocas la dimisión y guardar prueba de entrega, igual que hiciste con la carta inicial.

Si la fecha de efectos ya ha llegado, la puerta se cierra salvo acuerdo con la empresa. Ahí ya no hablamos de retractación, sino de una nueva negociación para reincorporarte.

Fuentes

  1. BufetetoroBaja voluntaria: guía completa, derechos, preaviso y finiquitoconsultado el 28/07/2026
  2. Documentacion[DOC] modelo-de-escrito-de-baja-voluntaria.docx – Documentacion.euconsultado el 28/07/2026
  3. PersonioBaja voluntaria o dimisión: ¿qué implicaciones tiene para la empresa?consultado el 28/07/2026
  4. CeremBaja voluntaria estando de baja médica – Ceremconsultado el 28/07/2026
  5. CoverflexBaja voluntaria: qué es, derechos y cómo formalizarla – Coverflexconsultado el 28/07/2026